Kako uštedjeti na namirnicama u uvjetima inflacije cijena hrane

Da biste osjetili učinke inflacije, samo otiđite u supermarket.

Iako je inflacija, općenito, počela popuštati prošli mjesec uz cijene plina, troškovi hrane porasli su 1.1% u srpnju, dovodeći godišnji dobitak na 10.9%, prema najnovijem Indeks potrošačkih cijena figure.

Indeks hrane kod kuće, mjera promjene cijena u trgovini, zabilježio je najveći porast u 12 mjeseci od 1979.

Žitarice i peciva koštaju 15% više nego prošle godine. Mlijeko i mliječni proizvodi veći su za 14.9 posto, a voće i povrće za 9.3 posto tijekom godine.

"Potrošači se odmaraju na benzinskoj crpki, ali ne i u trgovini", rekao je Greg McBride, glavni financijski analitičar na Bankrate.com. “Cijene hrane, a posebno troškovi hrane kod kuće, nastavljaju rasti, rastući najbržim tempom u više od 43 godine.”

Zbog Federal Reserve je već poduzeo agresivne korake u borbi rastuća inflacija, potrošači očekuju da će cijene na kraju pasti. Od njih se tek očekuje uspon 6.7% u sljedećih 12 mjeseci, ali to je veliki pad u odnosu na lipanj, prema mjesečnom istraživanju očekivanja potrošača Federalne banke New Yorka.

Centralna banka ima povećao svoju referentnu stopu za 2.25 postotnih bodova do sada u 2022. i ukazuje da dolazi još više povećanja.

Više od osobnih financija:
Što bi recesija mogla značiti za vas
Najbolji potezi novca nakon povećanja kamata Fed-a
Gotovo polovica svih Amerikanaca sve više tone u dugove

Ipak, kao što kaže Tomas Philipson, profesor studija javne politike na Sveučilištu u Chicagu i bivši vršitelj dužnosti predsjednika Vijeća ekonomskih savjetnika Bijele kuće, objašnjen, "trebat će neko vrijeme dok se [Fedov ciklus povećanja kamata] ne probije."

Do tada, evo kako se zaštititi od šoka naljepnicama u supermarketu:

1. Koristite aplikaciju za povrat novca. Ibotta i Checkout 51 dvije su od najpopularnijih aplikacija za zaradu novca u trgovini, prema Julie Ramhold, potrošačkoj analitičarki na DealNews.com. Prosječni korisnik Ibotte zarađuje između 10 i 20 USD mjesečno, ali aktivniji korisnici mogu zaraditi i do 100 do 300 dolara mjesečno, rekao je glasnogovornik za CNBC.
2. Proučite prodaju. Generičke marke može biti 10% do 30% jeftinije nego njihovi "premium" kolege i jednako su dobri, ali to nije uvijek slučaj. Poznate robne marke možda trenutno nude veće popuste od uobičajenih kako bi održale lojalnost, pa se isplati obratiti pozornost na promjene cijena.
3. Planirajte svoje obroke. Kada planirate svoje obroke unaprijed, veća je vjerojatnost da ćete samo kupiti stvari koje su vam potrebne, rekla je Lisa Thompson, stručnjakinja za štednju na Coupons.com. Ako planiranje nije vaša stvar, barem otiđite u kupnju s okvirnom idejom o tome što ćete kuhati sljedeći tjedan kako biste ostali na pravom putu i izbjegli impulzivne kupnje, dodala je.
4. Kupite na veliko. Što se tiče ostalih artikala na vašem popisu, možete uštedjeti više kupnjom na veliko. Ako se pridružite veleprodajnom klubu kao što su Costco, Sam's Club ili BJ's, često ćete dobiti najbolju cijenu po jedinici začina i nekvarljive robe.
5. Platite pravom karticom. Dok je generički kartica za povrat novca kao što su Citi Double Cash kartica možete zaraditi 2%, postoje specifični nagradne kartice za trgovinu namirnicama koji vam mogu zaraditi do 6% povrata u supermarketima diljem zemlje, kao što je Blue Cash Preferred Card iz American Expressa. CNBC-a odabrati ima potpuni pregled najboljih kartica za kupnju hrane zajedno s APR-ovima i godišnjim naknadama.

Pretplatite se na CNBC na usluzi YouTube.