Millie Farrow se nada da će nova knjiga pomoći igračima koji se bore s anksioznošću i OKP-om

Novi ugovor s North Carolina Courage Millie Farrow vjeruje da otkriva novu autobiografiju, “Dovoljno hrabar da ne odustane“, ponudit će nadu igračicama koje u tišini pate od paralizirajućih pritisaka tjeskobe i opsesivno kompulzivnog poremećaja (OKP) u natjecateljskom sportu.

Za razliku od većine sportskih biografija, Farrowin nelinearni prikaz svog života ne osvrće se na utakmice i golove, već se fokusira na vlastiti karakter i emocionalno putovanje u karijeri obilježenoj nizom neuspjeha zbog ozljeda koje je pogoršao njezin vlastiti mentalni -zdravstveni problemi.

Od djetinjstva pati od tjeskobe i opsesivno-kompulzivnog poremećaja, Farrow objašnjava kako su ta stanja bila ignorirana i opravdavana, dok se cijelo vrijeme borila da preživi u natjecateljskom sportskom okruženju. Njezine su najniže točke katalogizirane s ponekad neugodnim detaljima.

Nakon što je pretrpjela prvu ozljedu prednjeg križnog ligamenta kao tinejdžerica igrajući za Chelsea u finalu FA Girls' Youth Cupa 2012., Farrow opisuje mračne misaone procese povezane s dugotrajnom rehabilitacijom, navodeći u knjizi da je "ono što sam upravo doživjela apsolutno užasno, a ono što ga čini gorim je spoznaja da ću sutra opet morati prolaziti kroz to.”

Nakon Chelseaja, Farrow je provela u Bristol Cityju, Readingu, Leicester Cityju i Crystal Palaceu, što znači da se u knjizi dotiču pritisaka i posebnosti pokušaja stvaranja karijere u profesionalnom ženskom sportu, gdje su plaće niže, a ugovori često kraći. Farrow mi kaže: “Ženska igra, kako raste, postaje sve grublja. Postoje klubovi koji plaćaju dobar novac – novac od kojeg se može živjeti – a tu su i klubovi koji ne plaćaju tako dobro. Gotovo se osjećate kao da se ne možete ozlijediti jer se bojite da će vas pustiti. Stvarno je težak.”

Sada se spremam krenuti na novo putovanje igrajući u Nacionalnoj ženskoj nogometnoj ligi (NWSL) nakon što je potpisao jednogodišnji ugovor za North Carolina Courage, Farrow mi kaže da je psihički bolje opremljena za život daleko od kuće. Godine 2017. odbila je priliku da se preseli u inozemstvo, u Norvešku, a ta je odluka, osvrćući se unatrag, drago što je donijela. "Nisam bio u najboljem psihičkom stanju da budem iskren, moj OCD je bio prilično neodoljiv."

U svojoj knjizi Farrow opisuje kako je OKP dominirao njezinim životom, uništavajući njezina rana iskustva odlaska u međunarodne kampove za obuku do te mjere da je izbjegavala određene ljude i situacije koje bi potaknule njezino ponašanje. U takvim okolnostima nikada nije mogla ostvariti svoj potencijal, povećavajući pritisak koji je sama sebi stavljala i stvarajući zagušujući krug straha i razočaranja. Priznala je da je "kriva što pokušava raspravljati sa stvarnošću, ovo je argument koji ću uvijek izgubiti."

Oslanjajući se na stručnost Vernona Sankeya, autora knjiga za samopomoć kao što je Stepenice do sreće, a Rob Blackburne, elitni trener izvedbe, pomogao je promijeniti Farrowino viđenje njezine životne situacije. Prepreke stvorene uzastopnim ozljedama nisu bile stvari zbog kojih se treba ljutiti, već lekcije iz kojih se može naučiti. Promjenom svog načina razmišljanja i negativnog jezika koji se koristi u određenim situacijama, Farrow vjeruje da svatko može prevladati svoje probleme, "ako imamo sposobnost promijeniti naše razmišljanje, naši problemi mogu nestati."

Prošle godine, Farrow je prepisan antidepresiv, sertralin, za kontrolu anksioznosti i OKP-a. Dugoročno, nada se da će joj pozitivni način razmišljanja kojim je sada opremljena omogućiti da prestane s drogom. "Samo učim svaki dan, ali moj cilj je da na kraju to više ne moram podnositi, definitivno vjerujem da je to moguće, 100%."

Objavljivanjem svoje knjige prošlog mjeseca, Farrow se nada da će otvaranje o svojim borbama potaknuti druge da se suoče sa svojim strahovima u nadi da će maksimizirati svoj potencijal. “U prošlosti sam nekako nerado govorio o tim stvarima. Uvijek sam se pomalo bojao da će me treneri ili menadžer vidjeti kao slabog, a to je nešto kroz što mnogi igrači prolaze kada se bore. Često to prešućuju jer se brinu da neće biti igrani ili da im neće vjerovati na terenu.”

Sada objavljena autorica, brine li se da će je njezini novi suigrači ocjenjivati ​​prema emocionalnoj prtljazi koju je tada nosila, a ne prema osobi u koju se razvila? “Više nemam problema s time da budem iskrena”, kaže mi. “Zapravo potičem ljude da to pročitaju jer znam da postoji puno igrača u sličnim situacijama kroz koje sam ja već prošao. Lako je, kad se s nečim mučiš, otići u sebe, a teže je pronaći prave ljude za razgovor. Zapravo, većinu vremena puno ljudi u istom timu kao i vi prolazi kroz slične stvari.”

“S izlaskom knjige, a posebno kada govorimo o OKP-u, količina poruka i ljudi koji su mi se obratili sa svojim pričama bila je za mene zaista neodoljiva. Iskreno stvarno nisam znao što očekivati, kakav ću odgovor dobiti. Bilo je zapravo malo emotivno čitati poruke nekih ljudi. Kad se o nečemu ne priča, osjećaš se sam i jedini prolaziš kroz to. Stvarno mi je drago što sam to mogao objaviti.”