Moderno zdravlje u partnerstvu s teniskom zvijezdom Naomi Osakom u nastojanju da ukaže na problem mentalnog zdravlja

Alyson Watson kaže da se sjeća ne tako davnih vremena kada se vijesti o sportašu nisu prikazivale u stvarnom vremenu, kada na društvenim mrežama nije bilo trenutačnih ažuriranja.

“Niste bili na Twitteru jer ste dobro ili ne radili dobro”, kaže Watson, bivši igrač lakrosa Johns Hopkinsa i osnivač i glavni izvršni direktor tvrtke Modern Health, tvrtke koja se bavi resursima mentalnog zdravlja. “Sada postoje cijeli Twitter feedovi o tome kako ljudi igraju uživo na terenu. Vezani smo za tehnologiju, za društvene mreže. Pritisak je na ljude veći nego ikada prije.”

Put koji je Watson doveo do pokretanja vlastite tvrtke vuče korijene iz Watsonovih vlastitih iskustava kao studenta sportaša. Iako je postigla brojna atletska priznanja u svojoj srednjoj školi, Milton Academy, kada je kasnije igrala za ženski lacrosse tim Division-I Johns Hopkins Blue Jays, doživjela je napade panike prije nego što je uopće izašla na teren.

“Nikad nisam imala hrabrosti progovoriti. Pogotovo kao sportaš, trebali biste biti čvrsti, otporni”, kaže Watson. “Ne biste se trebali boriti s problemima mentalnog zdravlja. Nekako to morate internalizirati i sami se nositi s tim.”

Sada s modernim zdravljem, kaže Watson, nada je potaknuti ljude da proaktivno rade na svom mentalnom zdravlju ako se bore s depresijom, napadima panike i tjeskobom. Jedan od načina na koji tvrtka može pomoći jest pokušati ljudima pružiti alate koji su im potrebni "kako bi napredovali u ovom novom okruženju u kojem živimo", kaže Watson.

Ona također kaže da sportaši i druga podebljana imena u zabavi ili drugim područjima mogu pomoći u podizanju svijesti o mentalnom zdravlju putem svojih platformi - društvenih medija ili na neki drugi način. Ranije ovog mjeseca, Modern Health udružio se sa ženskom teniskom zvijezdom Naomi Osakom – koja je u posljednjih godinu dana više govorila o svojim osobnim borbama za mentalno zdravlje – kako bi bila glavni zagovornik zdravlja u zajednici.

“Jedan od razloga zašto smo uzbuđeni zbog partnerstva s Naomi je koliko je ona stvarna i koliko je ranjiva”, kaže Watson. “Ona koristi društvene mreže ne samo da kaže: 'Evo mog savršenog života.' Također dijeli kada je ranjiva. Ona pokazuje zahvalnost. Ona je čovjek. To je jedan od razloga zašto nas je toliko privukao rad s njom. Ona predstavlja tu autentičnost.”

Osaka, 24, zaradila je 60 milijuna dolara za 12 mjeseci koji su završili 1. svibnja 2021., a ona je broj 19 na listi najplaćenijih sportaša svijeta ove godine, prema Forbes. No, četverostruki Grand Slam prvak u pojedinačnoj konkurenciji također je bio otvoren - bilo na društvenim mrežama ili tijekom intervjua - o pritiscima i stresu na svakoj razini susreta sportaša, osobito ako je cilj postati profesionalni. Osaka kaže da je jedan od razloga zašto ju je privuklo Moderno zdravlje taj što je tvrtka "govorila o pristupačnosti".

Osaka kaže da se nada da će profesionalne sportske lige i sportska upravljačka tijela "slušati i imati hrabrosti evoluirati" po pitanju zdravlja mentalnog zdravlja sportaša.

“I priznajte da je možda stare prakse potrebno ažurirati i čuti što govorimo kako bismo zajedno mogli pronaći bolje načine za obavljanje stvari”, kaže Osaka.

Japanska teniska zvijezda također kaže da je posebno zabrinuta zbog krhkosti mladih sportašica tijekom njihovog ranog života.

“Nadam se da možemo učiniti sport dostupnijim mladim ženama diljem svijeta. To je zapravo ono o čemu smo razgovarali kada smo pokretali Naomi Osaka Play Academy”, kaže Osaka. “Osnažiti mlade djevojke u sportu i pomoći u pružanju resursa za te djevojke da mogu igrati i trenirati. U mnogim zemljama se sport među djevojkama ne potiče i nadamo se da ćemo to promijeniti.”

Watson kaže da je uz šire pitanje dobrobiti mentalnog zdravlja važno razumjeti da ne postoji rješenje koje bi odgovaralo svima.

“Veliki dio onoga što radimo, a koji je drugačiji u ovom (Modernom Health) prostoru je triažiranje ljudi na njihovu pravu razinu skrbi, na personaliziran način na temelju njihovih potreba i ciljeva i preferencija”, kaže Watson.

Ona i Osaka kažu da su društveni mediji posebno element naših života koji, kada se koristi odgovorno, može biti puno učinkovitiji u smanjenju negativnosti.

"Društveni mediji su različiti za različite ljude pa bih rekao da ih koristite na način koji vam se čini istinitim i stvarnim", kaže Osaka. “Također zapamtite da je to vaš odraz i da će vas pratiti tijekom godina, tako da ne bi trebao uvijek biti impulzivan medij, već više oblik izražavanja.”

“Stalno primamo ažuriranja na naš telefon – Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram. Ono što često vidimo kod svih je ova savršena priča”, kaže Watson. “Ne vidite ljude koji ažuriraju svoje društvene mreže kako bi rekli: 'Hej, stvarno se borim.' S jedne strane, sve ove nevjerojatne prednosti tehnologije, možete tvrditi, imale su pozitivan utjecaj. Ali to je bio mač s dvije oštrice.”

Watson dodaje da je ohrabrena pozornošću koju su mediji pridali mentalnom zdravlju i napretkom koji je postignut u napredovanju ovog pitanja. Ali napori se moraju nastaviti.

“Što uzrokuje da ti problemi s mentalnim zdravljem vrtoglavo rastu? Je li to način na koji živimo? Je li to pritisak društvenih mreža?” pitala je. “Naša misija je stvoriti pristup izvrsnoj skrbi za mentalno zdravlje što većem broju ljudi. Zajedno ćemo kombinirati kliničku stručnost Modern Healtha i Naomin nevjerojatan glas, ranjivost i utjecaj kako bismo nastavili poticati pozitivne promjene oko mentalnog zdravlja za pojedince diljem svijeta.”