Upravo na vrijeme za one novogodišnje fitness odluke, Netflix dodaje Nike videozapise vježbanja

S novom godinom koja je pred nama, mnogi ljudi žele obnoviti svoju predanost svojim fitness ciljevima.

U ovom nastojanju danas pomaže NetflixNFLX
lansirao 30 sati videozapisa vježbanja iz Nike Training Cluba.

Vježbe su podijeljene u deset kategorija uključujući Kickstart Fitness s osnovama, Dva tjedna do jačeg tijela, Zaljubite se u Vinyasu, Sagorijevanje tjelesne težine, Trening visokog intenziteta, Hit & Strength s Taromi Osjećajte se dobro u kondiciji.

Postoje i treninzi koji su navedeni jednostavno prema vremenskom angažmanu, s satovima od 10, 20 i 30 minuta.

Broj epizoda po kategoriji varira s 20-minutnim tečajem vježbanja koji ima najviše nastavaka s ukupno 26, dok Opeklina tjelesne težine ima 16 epizoda, Zaljubite se u Vinyasu ima samo šest epizoda, a 30 minuta treninga ima samo tri epizode.

Vježbe su dostupne na 10 jezika, uključujući francuski, talijanski, njemački, latinoamerički španjolski i europski španjolski, kao i turski, japanski, korejski i brazilski portugalski.

Pronalaženje početne stranice Nike Training na Netflixu može biti malo nezgodno. Da biste to učinili, upotrijebite funkciju pretraživanja, unesite riječ 'vježbanje'. Nekoliko Nike videa pojavit će se na ovom popisu, ali da biste ih vidjeli sve, kliknite na riječ 'fitness' na traci 'istražite naslove povezane s..'. Ovo gledateljima prikazuje cijeli izbornik Nike videa treninga.

(Začudo, stavljanje Nikea u funkciju pretraživanja ne povlači vježbe kao prvi video na popisu, dok korištenje rada 'vježbanje' čini.)

Kratke upute na početku svakog videa dane u uputama objašnjavaju područje fokusa, kako će se predavanje odvijati i koja je oprema potrebna, ako je ima.

Svaki video ima samo instruktora i još jednog sudionika, koji je ujedno i Nike trener. Ima glazbe, ali je to neopisiva pozadinska hrana.

Jedna od značajki videa je sat za odbrojavanje u gornjem lijevom kutu. Ovaj se brojač ponekad koristi za označavanje ukupnog vremena do završetka sata, dok se u drugim slučajevima radi o duljini vremena tijekom kojeg će se zadržati poza ili izvesti vježba.

Na zaslonu nema pokazatelja očekivane razine napora za satove, ali svaka epizoda ima kratak opis pojedinog treninga.

Sve u svemu, videozapisi Nike Training Cluba izvrstan su prodor u fitness prostor za Netflix i dolaze u savršeno vrijeme za svakoga tko želi poboljšati svoju igru ​​vježbanja bez napuštanja doma ili se pretplatiti na još jednu uslugu strujanja.

Za detaljnije informacije o Nike tečajevima obuke koji se nude na Netflixu, posjetite Netflixov blog Tumdum ovdje.

Za pregled svih Netflixovih ponuda, uključujući videozapise Nike treninga, posjetite stranicu Netflix ovdje.